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    美味しく食べて夏バテを吹き飛ばす!3種の夏野菜をふんだんに使ったキャンプ飯

    レジャー

    美味しく食べて夏バテを吹き飛ばす!3種の夏野菜をふんだんに使ったキャンプ飯

    青空の下で、旬の美味しさを食べ尽くそう。

    夏の時期はできるだけ避暑地にあるキャンプ場を選んだとしても、テントの設営をしていたり火を扱っていると日中はどうしても汗ばむことが多く、予想以上に体力を奪われてしまうものですよね。

    ご自身や家族の夏バテを防ぐために、キャンプ中に食べる料理内容にひと工夫してみませんか?こちらでは今が旬で、栄養豊富な3種類の夏野菜(茄子・ピーマン・トマト)を使ったキャンプ飯のレシピをご紹介します。

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    原宿・下北沢にてアパレル販売員を経験後、現在はWebライター兼コンサルタントとして活躍中。栄養士の資格を活かして美容やヘルスケア、オリジナルレシピに関する情報等をソーシャルメディアを通じて発信してい...

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