きょう19日 雨で気温は急激に低下 真夏並み一転 4月並みも 激しい気温差に注意
広い範囲で雨 極端な暑さ落ち着くも 激しい気温差に注意
きょう19日(金)は一転、広い範囲で雨が降り、極端な暑さは収まります。猛暑日どころか30℃以上の真夏日となる所もほとんどないでしょう。
ただ、「きのうとの気温の差が激しい」というのがポイントです。特に気温差が激しいのが、東北や関東甲信、北陸、東海、近畿です。最高気温はきのうより10℃前後低い予想で、15℃以上低くなる所もあるでしょう。きのうの最高気温が34.5℃と真夏並みとなった長野市では、きょうは20℃に届かず、4月並みとなりそうです。たった一日でこれだけ急に気温が下がると、体にかなり堪えそうです。体調を崩さないよう、服装選びにお気をつけください。
きょうの服装指数は
きょうは東北から九州でも、昼間も羽織る物やジャケットがあると良さそうです。雨脚の強まる所もあるため、レインコートがあるとよいでしょう。ただ、体を動かす方は湿気が多いため、ムシムシ感じられるかもしれません。調節しやすい服装がおすすめです。
服装指数は、朝晩や日中の予想気温から、どのような服装が適しているかを提案します。お出かけする時間帯に合わせて調節できる服装にしましょう。人によって暑さや寒さの感じ方が異なりますので、あくまで目安とお考えください。