北海道 今年初の猛暑日に
午前11時38分には、網走地方の佐呂間で35.0度を観測し、北海道内で今年初めてとなる猛暑日を観測しました。
午前中のうちに記録更新も
正午までの最高気温は、網走地方の佐呂間で35.0度まで上がり、道内で今年初めてとなる猛暑日となりました。(昨年(2017年)は7月7日8日、13日~15日の計5日間で猛暑日を観測)
また、宗谷地方の礼文で28.9度、利尻空港で30.0度を観測し、それぞれの地点の観測史上1位の気温を更新する暑さとなっています。
今後も暑さ続く
屋外で活動する際はもちろん、屋内にいる場合や寝ている間も十分な熱中症対策が必要です。時間を決めて少しずつ水分を摂ったり、寝るときにも枕元に水を用意しておくようにしましょう。
暑さや寝苦しさが続くと体力も落ちていくため、より一層の注意をするようにして下さい。