中国地方 ゴールデンウィーク後半 5日まで熱中症・紫外線 6日~7日は大雨に注意
5日(金)までは熱中症と紫外線に注意 6日(土)~7日(日)広く雨 大雨の所も
この影響で、3日(水)から5日(金)にかけて、晴れたりくもったりで、にわか雨の所がある見込みです。変わりやすい天気になるでしょう。お出かけの際は折り畳み傘などがあると、安心です。
●日中の最高気温は25℃前後となり、山陰ほど25℃以上の所が多いでしょう。湿度も高くなり、蒸し暑くなる見込みです。こまめに水分や休憩をとるなど、熱中症対策を万全になさってください。
また、雲が多いながらも晴れ間が出る見込みです。紫外線対策も必要です。
●6日(土)から7日(日)は前線や低気圧の影響で雨が降る見込みです。湿った空気の流れ込みが強まり、局地的に大雨になるでしょう。
熱中症の応急処置
もしも熱中症になってしまったら
●涼しい場所へ移動
●衣服をゆるめて、首筋や脇の下、足の付け根などを冷やすなどして、体を冷やしましょう
●水分に加えて、汗をたくさんかいたときは塩分も補給しましょう。
紫外線 曇りの日も油断禁物
曇りの日は、快晴時に比べると約60%の紫外線量になります。しかし、雲の間から太陽が出ている場合は、雲からの散乱光が加わるため、快晴時よりも多い紫外線が観測されることがあります。
このため、曇りの日も油断禁物です。日焼け止めや帽子などで、対策をしてください。