きょう25日の花粉情報 九州南部で「多い」予想 メガネなどで対策を万全に
きょう25日(土)、花粉の飛散は、九州南部で「多い」、九州北部や四国、関東で「やや多い」予想です。マスクやメガネなどで対策をしっかりとしてお出かけください。
「少ない」予想でも油断は禁物
きょう25日(土)は、九州南部では、晴れて気温が上がるため、花粉の飛散が「多い」でしょう。九州北部や四国、関東でも、「やや多い」予想です。九州では、これから3月上旬にかけて、スギ花粉の飛散がピークを迎えますので、万全の対策でお出かけください。
近畿や東海は「少ない」予想ですが、晴れて空気が乾燥するため、花粉が飛びやすくなります。油断しないで、マスクやメガネなどで、対策をされた方が良いでしょう。
近畿や東海は「少ない」予想ですが、晴れて空気が乾燥するため、花粉が飛びやすくなります。油断しないで、マスクやメガネなどで、対策をされた方が良いでしょう。
外出時の花粉対策
花粉症の症状を緩和させるには、花粉を避けることが大切です。マスクやメガネをつけ、衣類も工夫しましょう。
① メガネ
メガネを使用しない場合に比べて眼に入る花粉量はおよそ40%減少し、防御カバーのついた花粉症用のメガネではおよそ65%も減少するという実験結果があります。
② マスク
マスクを着用すると、花粉を吸いこむ量を、およそ3分の1から6分の1に減らすことができます。マスクは顔にフィットするものを選ぶことが大切です。また、マスクの内側にガーゼを当てること(インナーマスク)でさらに鼻に入る花粉が減少することが分かっています。
③ 衣類の工夫
一般的にウール製の衣類などは木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。
① メガネ
メガネを使用しない場合に比べて眼に入る花粉量はおよそ40%減少し、防御カバーのついた花粉症用のメガネではおよそ65%も減少するという実験結果があります。
② マスク
マスクを着用すると、花粉を吸いこむ量を、およそ3分の1から6分の1に減らすことができます。マスクは顔にフィットするものを選ぶことが大切です。また、マスクの内側にガーゼを当てること(インナーマスク)でさらに鼻に入る花粉が減少することが分かっています。
③ 衣類の工夫
一般的にウール製の衣類などは木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。
