北海道 今年初の「熱帯夜」と「熱中症警戒アラート」(十勝地方)
今年初の熱帯夜 道南では2年連続
道内では、昨日(22日)午後6時から今日(23日)午前6時までの最低気温は札幌で26.1℃、旭川で25.5℃、小樽で25.4℃など、道内の気温の観測点6地点で25℃を下回らず、今年初めての熱帯夜となりました。道内での熱帯夜は、昨年に続いて2年連続の観測です。
※熱帯夜とは、夜間(前日午後6時~当日午前6時)の最低気温が25度以上のことをいいます。なお、値は速報値であるため、修正される可能性があります。
十勝地方に今年初の熱中症警戒アラート

外出は出来るだけ控え、エアコンなどを適切に使用し涼しい環境で過ごしましょう。
こまめに休憩を取り、のどが渇いていなくとも定期的に水分や塩分を補給をしましょう。
なお、エアコンがないなど涼しい環境で過ごすことが出来ない場合は、肌を濡らして
団扇や扇風機で扇いだり、氷や保冷剤などを用いて冷やすことも対策としてよいでしょう。
適切な熱中症対策を心がけて下さい。