群馬県伊勢崎市で40.1℃ 今年全国初の40℃超 危険な暑さに警戒
群馬県伊勢崎市で40.1℃ 今年全国初の40℃超
また、群馬県桐生市では39.4℃(13:07)、東京都八王子市では39.3℃(12:38)を記録していて、40℃に迫る気温となっています。
危険な暑さになっている所が多くなっています。不要不急の外出は控えるようお願いします。
猛烈な暑さ まだまだ続く

マスクをしているとノドの渇きを感じにくくなりますが、1時間に一度など時間を決めてこまめに水分を摂るようにしてください。たくさん汗をかいたら、適度な塩分補給も忘れずに。室内で過ごしていても、熱中症のリスクがありますので、適切なエアコンの利用を心がけてください。