伊仙町の睡眠指数
今日 01月26日(日)
よく眠れそう
曇のち雨
20℃ / 16℃ 80%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 01月27日(月)
よく眠れそう
雨のち晴
15℃ / 13℃ 90%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
伊仙町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月28日 (火) |
01月29日 (水) |
01月30日 (木) |
01月31日 (金) |
02月01日 (土) |
02月02日 (日) |
02月03日 (月) |
02月04日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
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| 天気 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴のち曇 |
曇時々晴 |
雨時々曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
14℃ 9℃ |
15℃ 9℃ |
17℃ 10℃ |
18℃ 12℃ |
20℃ 16℃ |
19℃ 13℃ |
16℃ 12℃ |
14℃ 9℃ |
| 降水 確率 |
40% |
30% |
30% |
30% |
90% |
40% |
40% |
40% |
