九重町の睡眠指数
今日 04月16日(水)
眠りやすい
曇
21℃ / 3℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 04月17日(木)
眠りやすい
晴時々曇
23℃ / 9℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
九重町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月18日 (金) |
04月19日 (土) |
04月20日 (日) |
04月21日 (月) |
04月22日 (火) |
04月23日 (水) |
04月24日 (木) |
04月25日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
| 天気 |
曇のち晴 |
晴のち雨 |
雨のち曇 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
晴時々雨 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
24℃ 14℃ |
27℃ 10℃ |
24℃ 15℃ |
27℃ 10℃ |
22℃ 14℃ |
20℃ 11℃ |
24℃ 5℃ |
23℃ 9℃ |
| 降水 確率 |
40% |
70% |
90% |
20% |
80% |
50% |
20% |
20% |
