那賀町の睡眠指数
今日 04月13日(日)
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月14日(月)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
那賀町の10日間の睡眠指数
日付 | 04月15日 (火) |
04月16日 (水) |
04月17日 (木) |
04月18日 (金) |
04月19日 (土) |
04月20日 (日) |
04月21日 (月) |
04月22日 (火) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
指数 |
![]() 少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
天気 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 曇のち晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴時々雨 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々雨 |
気温 (℃) |
17℃ 9℃ |
21℃ 5℃ |
25℃ 11℃ |
23℃ 13℃ |
25℃ 12℃ |
21℃ 15℃ |
24℃ 12℃ |
24℃ 12℃ |
降水 確率 |
40% |
10% |
20% |
40% |
20% |
90% |
20% |
60% |