広川町の睡眠指数
今日 01月26日(日)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 01月27日(月)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
広川町の10日間の睡眠指数
日付 | 01月28日 (火) |
01月29日 (水) |
01月30日 (木) |
01月31日 (金) |
02月01日 (土) |
02月02日 (日) |
02月03日 (月) |
02月04日 (火) |
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指数 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
天気 |
晴時々曇 |
晴のち曇 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
曇一時雨 |
気温 (℃) |
10℃ 4℃ |
9℃ 4℃ |
9℃ 2℃ |
12℃ 2℃ |
12℃ 4℃ |
13℃ 8℃ |
10℃ 4℃ |
7℃ 2℃ |
降水 確率 |
40% |
40% |
30% |
20% |
90% |
90% |
40% |
50% |