那須塩原市の睡眠指数
今日 01月13日(月)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 01月14日(火)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
那須塩原市の10日間の睡眠指数
日付 | 01月15日 (水) |
01月16日 (木) |
01月17日 (金) |
01月18日 (土) |
01月19日 (日) |
01月20日 (月) |
01月21日 (火) |
01月22日 (水) |
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指数 |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
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天気 |
晴 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
晴 |
晴 |
気温 (℃) |
9℃ -1℃ |
4℃ -3℃ |
5℃ -4℃ |
6℃ -3℃ |
8℃ -7℃ |
10℃ -1℃ |
11℃ -3℃ |
9℃ -2℃ |
降水 確率 |
40% |
40% |
30% |
20% |
20% |
20% |
20% |
20% |