南部町の睡眠指数
今日 01月12日(日)
暖房は必須！
曇のち晴
5℃ / -5℃ 40%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 01月13日(月)
暖房は必須！
曇のち晴
7℃ / -6℃ 40%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
南部町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月14日 (火) |
01月15日 (水) |
01月16日 (木) |
01月17日 (金) |
01月18日 (土) |
01月19日 (日) |
01月20日 (月) |
01月21日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
| 天気 |
晴のち雪 |
雪時々止む |
曇一時雪 |
曇時々雪 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
6℃ -4℃ |
2℃ -1℃ |
0℃ -8℃ |
0℃ -5℃ |
3℃ -8℃ |
6℃ -6℃ |
8℃ -6℃ |
6℃ -1℃ |
| 降水 確率 |
70% |
70% |
50% |
70% |
40% |
40% |
40% |
40% |
