東北町の睡眠指数
今日 04月16日(水)
少し寒い夜
曇一時雨
15℃ / 6℃ 40%
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月17日(木)
少し寒い夜
晴
19℃ / 5℃ 10%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
東北町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月18日 (金) |
04月19日 (土) |
04月20日 (日) |
04月21日 (月) |
04月22日 (火) |
04月23日 (水) |
04月24日 (木) |
04月25日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
| 天気 |
曇のち雨 |
曇一時雨 |
曇一時雨 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴 |
| 気温 (℃) |
15℃ 8℃ |
16℃ 11℃ |
14℃ 7℃ |
18℃ 6℃ |
18℃ 5℃ |
19℃ 10℃ |
17℃ 8℃ |
18℃ 6℃ |
| 降水 確率 |
90% |
70% |
70% |
20% |
30% |
40% |
40% |
10% |
