本宮市の睡眠指数
今日 04月16日(水)
少し寒い夜
晴
13℃ / 4℃ 0%
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月17日(木)
眠りやすい
晴
23℃ / 5℃ 10%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
本宮市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月18日 (金) |
04月19日 (土) |
04月20日 (日) |
04月21日 (月) |
04月22日 (火) |
04月23日 (水) |
04月24日 (木) |
04月25日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇のち晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
晴 |
晴 |
| 気温 (℃) |
26℃ 8℃ |
22℃ 14℃ |
21℃ 11℃ |
22℃ 11℃ |
22℃ 7℃ |
17℃ 14℃ |
22℃ 9℃ |
23℃ 8℃ |
| 降水 確率 |
20% |
40% |
30% |
30% |
40% |
80% |
10% |
10% |
その他の指数
福島県の睡眠指数
中通り(福島)
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