ニセコ町の睡眠指数
今日 01月12日(日)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 01月13日(月)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
ニセコ町の10日間の睡眠指数
日付 | 01月14日 (火) |
01月15日 (水) |
01月16日 (木) |
01月17日 (金) |
01月18日 (土) |
01月19日 (日) |
01月20日 (月) |
01月21日 (火) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
指数 |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
天気 |
曇時々晴 |
曇 |
曇のち雪 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇 |
気温 (℃) |
1℃ -8℃ |
-3℃ -8℃ |
-4℃ -11℃ |
-4℃ -12℃ |
-1℃ -11℃ |
2℃ -9℃ |
4℃ -8℃ |
2℃ -6℃ |
降水 確率 |
40% |
40% |
80% |
40% |
40% |
40% |
40% |
40% |
その他の指数
道央の睡眠指数
石狩地方(札幌)
空知地方(岩見沢)
- 夕張市
- 岩見沢市
- 美唄市
- 芦別市
- 赤平市
- 三笠市
- 滝川市
- 砂川市
- 歌志内市
- 深川市
- 南幌町
- 奈井江町
- 上砂川町
- 由仁町
- 長沼町
- 栗山町
- 月形町
- 浦臼町
- 新十津川町
- 妹背牛町
- 秩父別町
- 雨竜町
- 北竜町
- 沼田町